Rocco Perrone
Calcolatore online calorie da alcol – GRATIS
Puoi usare questo strumento per calcolare le calorie che ingerito attraverso l’alcol bevuto in un giorno, nell’ultima settimana, se lo ricordi ;-), e nell’ultimo mese se riesci a fare un resoconto plausibile.
Oppure se stai partecipando alla mia challenge “30 giorni senza alcol“, lo puoi usare per calcolare le calorie che NON hai ingerito!
I volari di calcolo delle calorie sono una media, il calcolo preciso cambia in base alle marche e alle varie sotto tipologie di alcol. Questo test serve per avere una stima dell’enorme mole di calorie che ingeriamo con l’alcol senza farci caso.
Alcol e calorie: calcola in pochi secondi
Calcolatore online calorie da alcol
Per darti un’idea, il fabbisogno calorico giornaliero di una persona dipende da diversi fattori, tra cui età, sesso, livello di attività fisica, peso e altezza. In generale, per mantenere il peso attuale, gli uomini necessitano mediamente di circa 2.500 calorie al giorno, mentre le donne necessitano di circa 2.000 calorie al giorno. Queste cifre possono variare in base al livello di attività fisica.
Invita i tuoi amici a calcolare il loro consumo, condivi il test!
Sto preparando un percorso di affiancamento per chi vuole provare la sfida dei 30 giorni senza alcol, sarà pronto entro la fine dell’anno.
Se ti interessa ricevere aggiornamenti compila il modulo qui sotto e ti contatterò quando sarà pronto.
Alla tua SALUTE!
Rocco Perrone
Con pratiche supportate scientificamente, attraverso il contatto con la Natura selvaggia dentro e fuori di te, posso aiutarti a essere felice, forte e in salute.
Istruttore Wim Hof Method | Terapista forestale | Dj Ecstatic Dance | Guida escursionistica
Studio gli effetti dell’uso dello smartphone e le soluzioni per contrastarli attraverso la Natura
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